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大学受験HACKS♪ ~大学受験の知恵と勉強法~

現役東大生が送る大学受験を楽しくする知恵が満載なブログ。最新の脳科学とツールを駆使して、「少ない努力で最大の成果を」をモットーに楽しく成果が出る大学受験勉強法を紹介しています。

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朝起きてすぐに頭を働かせる方法

もう私立大学の入試は始まりましたね、国立大の入試まで3週間を切り、最後の追い込みに入っているかと思います。

受験生の方は頑張ってくださいね。ここまで来たらなりふり構わず、がむしゃらに。あと少しで解放されるのですから。

今回の記事は朝早く頭を働かせる方法について書きます。




方法は至って簡単です。


1、目が覚めたら布団の中で手足のグーパー体操をする

2、朝日を浴びて背伸びする

3、家事をする


この3つをやるだけで、一気に眠気が吹き飛びます。

特に家事をすることで、眠っていた頭と体が活性化されます。いきなり勉強をしてもいいのですが、それですと体の方があまりついていきません。

朝少しでも良いので家事をすると、頭と体がうまくリンクして、いきなりトップギアで勉強モードに入ることが出来ます。

是非お試しください。


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COMMENT

こんばんわ◎

相談なのですが前まで読めてたはずの英語の長文が二週間くらい日本史ばかりやっていたせいで前より読めなくなってしまいました。
私大受験なので焦ってます。何か対策はないでしょうか?

| ま | 2010/02/06 18:21 | URL |

いつも参考にさせて頂いてます。

センター数学についてお聞きしたい事があります。(一橋志望の高2です)

チャート式はどうも肌にあわず、いきなりセンターの過去問解いてます。


解くというよりかは答えをまず見て理解してそして自分で答案を書く答えと照らし合わせる答案を書くを繰り返し完璧にかけるようにする。


という作業を大問ごとにしてます。演習は最近3年分と黒本や青本あたりでやろうかと思っているのですがこんな感じの勉強で大丈夫でしょうか?

後センターをほぼマスターしたらどの参考書をやればいいでょうか?


質問ばっかりですみませんm(_ _)m

| T | 2010/02/06 21:43 | URL |

Re: タイトルなし

まさん

> 相談なのですが前まで読めてたはずの英語の長文が二週間くらい日本史ばかりやっていたせいで前より読めなくなってしまいました。
> 私大受験なので焦ってます。何か対策はないでしょうか?

これはよくあることで、英語というのは全くやらないと学力が低下してしまいます。

対症療法として、2日ほど結構負荷をかけて英語長文を読んでください。そうするとある程度戻ります。その後は、最低でも2日に1度は長文を読むようにしてください。

| ハナ | 2010/02/07 17:49 | URL |

Re: タイトルなし

Tさん

コメントありがとうございます。

> 解くというよりかは答えをまず見て理解してそして自分で答案を書く答えと照らし合わせる答案を書くを繰り返し完璧にかけるようにする。

これは実はあまり良くないですね。まず短い時間でも良いので自分の頭で考えた方がいいと思います。

いきなりセンターをやるならば、

「まず時間をはかって解いてみる→ 答えを確認する→もう一度解いてみる」
というステップを減るべきです。脳の負荷は高いですが、こうしないとあまり身に付きませんよ。


> 後センターをほぼマスターしたらどの参考書をやればいいでょうか?
そうですね、チャート式が肌に合わなければ1対1対応の演習なんかを試してみたらいかがでしょうか?

| ハナ | 2010/02/07 17:52 | URL |















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